체계적인 웰니스 프로그램부터 전통 요가는 물론 고대운동이나 자세 교정, 플로트피트 등 다양한 운동법을 큐레이팅했습니다. 이를 통해 몸과 마음의 균형을 이루고, 비로소 평온한 상태에 이르고자 했지요. 그 놀라운 몰입의 세계로 안내하고자 합니다.
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